door Sannecoaching | nov 26, 2023 | Brain Balance, Holistic Compass, Me, My-self & I
Lets talk about monthly November De een na laatste maand is alweer bijna voorbij. De grauwe donkere maand november. Hoe de maand november voor mij was? Dat lees je hieronder… De maand november was voor mij een maand vol met zakelijk en persoonlijke...
door Sannecoaching | nov 12, 2023 | Brain Balance, Holistic Compass, Me, My-self & I
Make art, create Alles wat maar met art te maken heeft, tekenen, schilderen, schrijven, dichten, kleien, of bouwen, het zijn allemaal dingen die goed zijn om tot rust te komen. Je hoeft niet na te denken en je mag gewoon jouw handen het werk laten doen. Of je...
door Sannecoaching | nov 5, 2023 | Brain Balance, Holistic Compass, Me, My-self & I
Write about it, journaling Journaling… Een journal bijhouden wie kent het tegenwoordig niet. Het is net zoiets als een dagboek bijhouden. De dag letterlijk achter je laten op papier. Of juist de dag starten op papier zodat je na gaat nadenken en bewust wordt van...
door Sannecoaching | okt 29, 2023 | Brain Balance, Holistic Compass, Me, My-self & I
Lets talk about monthly October Oktober is een maand waar de herfst meer en meer zichtbaar wordt. De nazomer van september is echt voorbij en het weer wordt kouder en natter. De dagen beginnen langzaamaan korter te worden. We gaan van het buitenleven nu echt weer naar...
door Sannecoaching | okt 22, 2023 | Brain Balance, Holistic Compass, Me, My-self & I
Get some strength Krachttraining for man only? Nope Waar krachttraining vroeger meer voor de man was, begint het de laatste jaren ook steeds populairder te worden voor de vrouwen. Wij als vrouw dachten dat we er te mannelijk met te veel spieren uit zouden komen...