door Sannecoaching | apr 21, 2024 | Brain Balance, Holistic
Finding the way… De weg vinden is soms verrekte lastig. Welke kant wil je op? Wat je nodig? Hoe kom je daar dan? En blablabla. Zoeken of luisteren? Vorige week had ik al aangegeven dat ik keihard op m’n bek lag omdat wat ik aanbied toch niet helemaal passend is...
door Sannecoaching | mrt 17, 2024 | Brain Balance, Holistic, Me, My-self & I
What is happening around you?! Omgeving… De omgeving waarin jij leeft beïnvloedt een heel groot deel van jouw leven. De mensen waar je mee omgaat, waar je woont, waar je werkt. Dingen die je leert of hebt geleerd. De omgeving heeft jou gemaakt tot wie je nu bent of...
door Sannecoaching | mrt 10, 2024 | Brain Balance, Holistic, Me, My-self & I
Take it easy and relax Ontspanning… …zo hard nodig in de tijd waarin wij leven. Ontzettend veel mensen leven dagelijks met veel stress. In de vorige blog heb ik je verteld wat stress met je doet. Positieve en kortdurende stress is top! Is goed voor je systeem....
door Sannecoaching | mrt 3, 2024 | Brain Balance, Holistic
Stress…where do you stress about? Stress… Positieve stress is gezond! Helaas niet zoals de meeste onder ons stress kennen. Negatieve en chronische stress! We need stress! Als het woord stress valt, denken de meeste mensen direct aan iets negatiefs, iets wat er niet...
door Sannecoaching | feb 25, 2024 | Brain Balance, Holistic, Me, My-self & I
Lets talk about February Iedere maand vertel ik over mijn maand. Een reflectie voor mezelf als persoon en als coach. Wat is er gebeurd? Waar heb ik van geleerd? Wat wil ik doen? Vragen om terug te kijken naar dingen die goed en minder goed zijn gegaan, op die manier...
door Sannecoaching | feb 18, 2024 | Brain Balance, Holistic, Me, My-self & I
Slaap…sleeping beauty Sleep well Een helder brein begint bij goed slapen! Als je de nacht goed slaapt word je in de ochtend energiek en fit wakker. Je bent uitgerust en je hebt zin aan een nieuwe dag! Niet alleen je energie verbeterd maar er gebeurt...