De reflectie fase! Een proces van verwerking, naar binnen keren en reflecteren. 

De dynamische fase! Je hebt oog voor detail, je bent doelgericht en gemotiveerd.

De expressieve fase! Je bent zorgzaam, leuk, lief, energiek en expressief.

Reconnect with your natural rhythm.
Je cyclus is geen last, maar een innerlijk kompas dat je terugbrengt naar jezelf. Door mee te bewegen met je fases, voel je meer connectie met je lijf, je intuïtie en alles om jou heen. Elke fase heeft een boodschap, durf te luisteren en leef vanuit je eigen kracht!

Understand your cycle, transform your relationships.
Wanneer jij jezelf en je cyclus leert lezen en ernaar handelt, ontstaat er helderheid, rust & respect. In jezelf én in contact met anderen. Je leert je grenzen beter aan te geven, je behoeftes te communiceren en aanwezig te zijn vanuit liefdevolle zelfkennis. Het verandert alles!

… Je keert naar binnen en luistert naar jezelf. Je laat los wat je niet meer nodig hebt. Wat je niets meer brengt. Wat heb jij in jouw leven te helen zoals de menstratiefase dat in jouw cyclus dat doet?!

… Je straalt, staat in verbinding met de wereld om je heen. Je bent krachtig & zacht, vol vertrouwen durf je te openen. Hoe kun je blijven groeien zoals je dat het beste in de ovulatiefase kunt?

Ik heb bij Sanne coaching gedaan over leven naar je cyclus. In zes online lessen heb ik enorm veel geleerd over de vrouwelijke cyclus en hoe je je in bepaalde fases anders kunt voelen. Sanne legde onder andere uit wat je aan je lichaam, stemming en humeur kunt merken, en hoe je het beste je leven kunt indelen in de verschillende fasen. Ze heeft uitgebreid kennis over dit onderwerp en ze bespreekt alles open en gedetailleerd met je. Je kunt haar alles vragen en ze neemt echt de tijd voor je. Ik zou de coaching van Sanne zeker aanraden aan anderen.

Ik ben ontzettend dankbaar voor mijn sessies bij Sanne. Vanaf het eerste moment voelde ik me welkom en op mijn gemak. Sanne straalt een warme en rustige energie uit, waardoor ik me direct veilig voelde om mezelf open te stellen. Haar warme energie, inzicht en begeleiding hebben mij geholpen op mijn pad naar meer welzijn en balans. Haar werk maakt een groot verschil!

Die lieve Sanne heeft mij met haar intuïtie en fijne gevoeligheid geholpen om bepaalde onderwerpen een plekje te geven. Dingen waarvan ik dacht ze verwerkt te hebben zag zij toch als blokkade van mijn groei. In fijne visualisaties en oefeningen hielp zij mij voelen en loslaten. Ontzettend dankbaar voor haar warmte en aanmoediging op allerlei vlakken. Het voelt luchtiger en ik kan nu echt vooruitkijken en weet dat mijn dromen uit gaan komen. Bedankt Sanne voor jouw support en eerlijkheid!